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メタボリック 体操徹底研究


●47歳女です 年齢から計算する一日の必要カロリーは1100位みたいなんですが、400位....
47歳女です 年齢から計算する一日の必要カロリーは1100位みたいなんですが、400位オーバー気味です 食事内容は 本とかでいろいろ調べて野菜中心 魚や肉も…運動もしてますが最近生理前に少し増え終わる頃に戻っていたのが戻らなくなって その体重から翌月にまた繰り返し増えてきています 何故そうなるんでしょうか このままだと 体重維持できなくなりそうです…今は標準ですが 閉経したらどんどん増えてしまわないでしょうか…?
続き
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●アニメ・ケロロ軍曹のいままでのOPやED・映画の主題歌などをすべて教えてください....
アニメ・ケロロ軍曹のいままでのOPやED・映画の主題歌などをすべて教えてください。※キャラクターソングは含めません。
続き
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未分類 | コメント(0) | トラックバック(0)2010/05/09(日)21:31

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