スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


スポンサー広告--/--/--(--)--:--

自転車 減量を詳しく調べました。

1週間ほど前からエアロビクス
やってます。

始めて1~3日辺りは、こし
が痛くなったり、
筋肉痛になりましたけど、

慣れてくると3分位じゃ物足りなくなってきました。

今では時間を少し長めにしてます。

元々、運動はあまり好きではなかったのですし、
厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、

YOOUTHに頼るかって感じでした。

きっと今、痩せない人も、
1ヶ月、2ヶ月と続けたら、少し成果が現れると
思うと思います。

JOBAが気になっているのですけどね。
おはようございます。

今日は久々に筆が進みそうです。


今日の天気予報では晴れ
だったから、おうちにいようって思ってた。

何故、こんな天気?

1週間ほど前から、なぜかこしが痛い。

どうしたんだろ?

ダンベルしすぎ?

5時になったら、赤いチップスター食べに、
太郎と千歳で待ち合わせ。

釣りにも行きたいな。

ニンニン

スポンサーサイト


未分類 | コメント(0) | トラックバック(0)2010/07/20(火)13:24

«  | HOME |  »


最強ダイエット

モデビュー モデルビューティーダイエット

モデルのダイエット

必ず見てください。
↓↓↓↓↓

スイーツダイエット

料理研究家『泉典子』が教えるスイーツダイエット10日プログラム

ダイエット実績で勝負

実際に、数多くの成功事例を持つ 「プロフェッショナルのダイエット」

札幌でダイエット専門ジム、ヴィナスプロポーションを開き、 7年間で3,000人以上の女性を成功に導いた吉田早帆が贈る 楽らくスピードダイエット!

わずか2980円

フリーエリア

楽天特集

楽天市場ランキング

カテゴリー

Google counter

ページランク

キーワードアドバイス

キーワードアドバイス
ツールプラス

Powered by SEO対策

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。