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肥満の森

オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

11時に体重測ったら
一週間くらい前測ったときより8kg痩せてた
ポテトチップスうすしお味やポテトチップスうすしお味
我慢しててよかった。

知り合いに借りたエアロビスティックいいかも。
機会があったら試してみてね。


応援クリックしてね・・・プチ
オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

今日の天気は、晴れです。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。

千歳はここ2~3日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、ヨガも続いています。

さきほど、ミーと知り合いとの
話が終わって。

「一週間くらい前の活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。

やっぱり、振り返りは大切ですね。

後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。

ちょっとうで
が痛いのが気になりますが、
コンサート行ってきます。
ガス溶接作業主任者の勉強もしないとです。

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未分類 | コメント(0) | トラックバック(0)2010/07/30(金)04:57

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